Exercices de rééducation linguale

Quelques vidéos à regarder et répéter tous les soirs face au miroir.

Ces exercices vont permettre de tonifier la langue et lui apprendre sa bonne position.

Afin que les résultats restent pérennes, il faut penser à vérifier tout au long de la journée que la langue conserve la bonne position travaillée.